Sport im Herbst und Winter

Aufgrund der früher einsetzenden Dunkelheit beginnt das Rudern in der Woche allmählich früher. Ab sofort um 17:30 Uhr Wasserzeit und ab 12. Oktober bis 28. Oktober ab 17:00 Uhr.

Nach der Zeitumstellung -ab dem 30. Oktober- findet montags und mittwochs kein allgemeiner Ruderbetrieb mehr statt. Das sonntägliche Rudern findet weiterhin um 10:00 Uhr statt.
Darüber hinaus kann während der Tagesstunden der Bootspark genutzt werden, wenn ein Obmann/Obfrau an Bord ist.
Bitte bedenkt auch die Pflicht zum Tragen von Rettungswesten in bestimmten Bootsklassen bei kalter Witterung. Einzelheiten können in der Ruderordnung nachgelesen werden.

Indoor-Sport
Die Mittwochsgymnastik in der Halle beginnt am 2.11.22 und endet vor den Weihnachtsferien am 14.12. – wieder mit der anschließenden Weihnachtsfeier.

Selbstverständlich kann auch der Kraftraum unter Beachtung der Trainingszeiten (i.d.R. Nachmittags bis etwa 18:30 Uhr) von allen Mitgliedern zur Erhaltung der Fitness besucht werden.
Anne Gerlach wird im Oktober/November wieder zwei Termine „Kraftraumeinweisung für Frauen“ anbieten. Interessierte melden sich bitte per Email (dollenschmiere@rvweser.de)