Wer hat Interesse am Rudern? Jung und alt willkommen!

Anfängerausbildung

Auch wenn Sie / Ihr noch niemals in einem Ruderboot gesessen habt, sind sie beim Ruderverein „Weser“ v. 1885 e.V. Hameln herzlich willkommen. Wir führen Sie gern in den Rudersport ein und bilden Sie Ihren sportlichen Zielen und körperlichen Möglichkeiten entsprechend aus. Dazu bieten wir in unserem schönen Bootshaus an der Tündernschen Warte im April / Mai einen Schnupperkursus an.

Speziell für Erwachsene bietet sich der Rudersport als idealer Ausgleichssport für gestresse Menschen an. Eine Altersbegrenzung gibt es nicht, die Ausübung dieser schönen Sportart ist bis hin ins hohe Alter möglich.

Der Rudersport ist

• geeignet für Jung und Alt, der körperliche Bewegung mit schönen Naturerlebnissen kombiniert
• dient zur Vorbeugung gegen Bewegungsmangel und Übergewicht
• ist Training von Ausdauer und des Herz-Kreislauf-Systems
•  führt zu umfassender Stärkung der allgemeinen Muskulatur und des Rückens
• ist einfach ideal zum Stressabbau
• unterstützt die Stärkung des Immunsystems
• ist weitgehend frei von Verletzungsrisiken

Diese Anfängerausbildung startet mit einem „Get together“ aller Interessierten am 23. April 2018 um 19.00 Uhr im Bootshaus.

Anmeldungen sowie Fragen zum Kurs sind über das folgend Formular möglich:

[cforms name=“Kontakt Schnupperkurs“]

 

Mit rudersportlichen Grüßen

Werner Steding

Ruderwart