Women’s Rowing Challenge 2022

Die Women“s Rowing Challenge des Deutschen Ruderverbands geht im Januar 2022 in die fünfte Runde und auch die RVW-Frauen sind wieder mit dabei! Anne Gerlach übernimmt erneut die Aufgabe des sogenannten Challenge Manager (CM) und freut sich auf viele Mitstreiterinnen. Teilnehmen können alle ab 12 Jahre, auch Ruder-Novizinnen sind herzlich willkommen!

• gestartet wird in fünf weiblichen Altersklassen: Ü60 (60+), Ü45 (45-59), Ü30 (30-44), U30 (18-29), U18 (12-17).
• gerudert wird an vier Challenge-Terminen im Januar (8., 15., 22. und 30. Januar) +/- drei Tage
• für jeden Termin gibt es eine Zeitvorgabe (8 Minuten am 8., 15 Minuten am 15., 22 Minuten am 22. und 30 Minuten am 30.)
  Ziel ist es, in der vorgegebenen Zeit so viele Meter wie möglich auf einem Concept2 Indoor Rower zurückzulegen
• nicht jede muss an allen vier Challenge-Terminen teilnehmen, Ihr könnt auch nur an einem Termin mitmachen!
• Alle Teilnehmerinnen können sich hier anmelden und dort direkt die jeweiligen Ergebnisse bis spätestens drei Tage nach Ablauf der jeweiligen Challenge eingetragen. Alternativ sendet sie bitte bis dienstags 18 Uhr an die Challenge Managerin
  Bitte sendet zur Verifikation eurer Ergebnisse zusätzlich ein Selfie mit dem Monitor an Anne
• unter allen teilnehmenden Vereinen wird ein Concept 2 Ruderergometer sowie ein paar Skulls verlost

Die Ergos im Kraftraum können weiterhin unter 2Gplus (Impfung plus tagesaktueller Test oder Booster) genutzt werden. Interessierte, die gerne in der Gruppe Ergo-fahren möchten, treffen sich an den Samstagen 8.,15., 22. und 29.1. um 14 Uhr im Bootshaus.
Weitere Informationen bei Anne Gerlach unter den bekannten Kontaktdaten oder dollenschmiere@rvweser.de