Der Ergotest
Kurz nach den Herbstferien wird die Laune bei vielen jungen TrainingsruderInnen in jedem Jahr deutlich schlechter. Der Ergometertest des Landesruderverbandes steht vor der Tür. Je nach Altersklasse ist eine Strecke von 2.000 oder 1.500 Metern zurückzulegen. In der letzten Trainingswoche werden Vorbelastungen gefahren und die Spannung steigt.
Weiterlesen